关注心理健康,成安县公安局举办第七期“周末大讲堂”精彩开讲
3月15日上午,成安县公安局举办第七期“周末大讲堂”心理健康服务工作培训会,有效缓解民辅警的心理压力,提高民辅警的心理健康素质,增强民辅警职业幸福感,营造更加和谐愉快的工作氛围。本期大讲堂由警务技术二级主管、副主任法医师、三级心理咨询师郜杰进行授课。
培训中,郜杰以“心理健康知识讲座与测评”为主题,紧密结合公安职业现状,从“职业倦怠和压力管理”“原因分析”“自我维护”等方面解读现实工作和生活中民辅警产生心理压力的原因、表现形式、处理方法等,并就如何缓解工作、生活压力,讲解基本调适策略,不仅增长了民辅警对心理健康的认识,也传授了如何最大程度释放缓解压力,增强抗压能力,保障身体健康,取得良好效果。
局工会主席朱海主持会议,并带领大家共同学习了《公安民辅警心理健康服务工作规范》。整场培训,内容丰富,互动性强,气氛热烈,全体民辅警受益匪浅。
会后,参会民辅警纷纷表示,此次培训传授了如何有效面对压力、积极调整心态的基本方法,为民警辅警在精神上“解乏”、心理上“解压”。在今后工作中将以更加积极的健康心态、更加昂扬的精神面貌、更加奋发的工作作风,全身心投入到各项公安工作当中,为公安事业发展贡献自己的力量。
各单位政工干部及民辅警代表120余人参加培训。